top of page

Wartość miesięczna w pakiecie to 173 zł. Wartość regularna to 199 zł.

 

PAKIET STANDARD to plan w formie elektronicznej, który możesz otworzyć na swoim komputerze, laptopie czy smartfonie. Zapisany jest w formacie PDF, dzięki czemu możesz zabierać go ze sobą wszędzie. Plan stworzony pod miejsce wykonywania treningu (dom, siłownia, plener), ilość dni w tygodniu oraz możliwy czas przeznaczony na wykonanie danego treningu.

 

DLA KOGO JEST TEN PLAN?

- Dla osób, które chcą indywidualny plan treningowy dostosowany do ich potrzeb.
- Dla osób, które chcą poprawić swoją sylwetkę, siłę i samopoczucie.

- Dla osób, które chcą zredukować tkankę tłuszczową lub zbudować masę mięśniową.

- Dla osób, które chcą zacząć treningi, dla początkujących i bardziej zaawansowanych.

- Dla osób, które nie mają pieniędzy, możliwości, czy chęci trenowania pod okiem trenera.

- Dla osób, które lubią uczyć się nowych ćwiczeń i robić progres siłowy.

 

CO ZAWIERA PLAN TRENINGOWY?

- Wszystkie ćwiczenia posiadają specjalne hiperłącze do wersji wideo, dzięki którym zobaczysz, jak wygląda poszczególne ćwiczenie.

- Solidną rozgrzewkę (mobilizacja, aktywacja) oraz część główną treningu.

- Rozpisane serie, powtórzenia, czasy odpoczynku, sugerowany ciężar.

 

UWAGA : PRAWA AUTORSKIE – Wszelkie kopiowanie, udostępnianie innym osobom, rozpowszechnianie w internecie ebooka/ebooków jest nielegalne i będzie surowo karane. Kupujesz ten produkt na własny użytek i możesz go kopiować jedynie dla swojego użytku (np na inne nośniki).

 

UWAGA : ZWROT – Plan treningowy (ebook) nie podlegają zwrotowi – kupując gotowy plan akceptujesz ten warunek.

PAKIET STANDARD - 3 MIESIĄCE

519,00 złCena
  • PDF

bottom of page