Kacper Dobrowolski30 paź 20222 minut(y) czytaniaTreningTrenuję pośladki, ale nie widzę efektów. Sprawdź, czy nie popełniasz tych błędów.
Kacper Dobrowolski10 lut 20222 minut(y) czytaniaDietaStwórz swoją wymarzoną sylwetkę. Co jest istotne i jak obliczyć zapotrzebowanie kaloryczne?
Kacper Dobrowolski13 gru 20212 minut(y) czytaniaTreningJestem nowicjuszem. Jak zacząć trenować na siłowni?
Kacper Dobrowolski29 lip 20213 minut(y) czytaniaTreningJak osiągnąć upragnioną sylwetkę - moje zdanie na ten temat